身の丈暮らし。　「小さく暮らす」のが最適解！

素敵なシニアは「身の丈」を知っています。今の自分の年齢や体力を考えて、モノも人も自分が心地よく管理できる最適サイズに整えると、生き方にも余裕が生まれて暮らしがずっと豊かに楽しくなります。身の丈暮らしを実践する素敵なシニアたちの取材を通して、暮らしのなかに潜むモノやコトをコンパクトにしていく方法を紹介します。

本誌の「身の丈暮らし」とは、「省いたり小さくしたりと、トライ＆エラーをくり返しながら日々の生活を送ること。
今の自分に最適な心地よい暮らしを探すこと。『私ファースト』を追求し見つけていく暮らし」のことです。生活や体の変化にともない、暮らしをスリム化、コンパクト化してきた世代が、身の丈暮らしをどう楽しんでいるか、また、どのような工夫をして暮らしを変化させてきたかを取材。さらに、フランス在住のマダムの暮らしからも、身の丈暮らしのヒントを探ります。

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