大往生入門 健康投資で人生ゲームを乗り切ろう
発売日：2022年2月
- ページ数
- ２２０ｐ
- ISBN
- 978-4-8284-2339-5
- 著者情報
- 岡本 裕（オカモト ユタカ）
１９５７年大阪市生まれ。「ｅクリニック」医師、医学博士。大阪大学医学部、同大学院卒業。大学病院、市中病院、大阪大学細胞工学センターにて主に悪性腫瘍（がん）の臨床、研究に携わった後、臨床医を中断。１９９５年、「２１世紀の医療・医学を考える会」を仲間とともに発足させ、２００１年には「ｅクリニック」をスタート
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商品説明
生活習慣病は自分で防げる！！糖尿病や肥満は自分で治せる！クスリに頼るんじゃなかった、もっと時間とお金を自分のカラダに投資しておくべきだった…。後悔するお年寄りたちを診てきた医師が伝える究極の健康ガイド！
目次
第１章 医者の言いなりになっちゃいけない！
第２章 クスリで病気は治らない
第３章 セルフチェックで人生ゲームを勝ち抜く
第４章 筋肉と筋力で人生一〇〇年老い知らず
第５章 “栄養”で美と健康と長寿を！
第６章 糖尿病は治せる
第７章 みんなで健康投資しよう
第８章 名もなき国民の命を守らない政府
商品詳細
- 出版社名
- ビジネス社
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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