一生スタスタ歩けるフリフリ体操 整形外科医がすすめる!

中村格子/著 吉岡紀子/著

発売日:2022年3月

  • 一生スタスタ歩けるフリフリ体操 整形外科医がすすめる!
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ページ数
112p
ISBN
978-4-05-801756-2
著者情報
中村 格子(ナカムラ カクコ)
整形外科医。Dr.KAKUKOスポーツクリニック院長。日本オリンピック委員会(JOC)医・科学・情報専門委員会医学サポートスタッフ。新体操日本代表チームのスポーツドクター

吉岡 紀子(ヨシオカ ノリコ)
(公財)日本オリンピック委員会NTC新体操専任コーチングディレクター。長年、新体操日本代表のコーチとして選手の育成・強化に携わる。オリンピックや世界選手権でもコーチを務めるなど、第一線で活躍。“小刻み運動”など独自の指導法を生み出し、楽しくて動きやすい体作りに定評がある

¥1,430 税込

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商品説明

たてフリ、よこフリ、たいこフリ。3つのフリフリで体が元気に!一生元気に動ける体に欠かせない強い肩と体幹を育てます!

商品詳細

出版社名
Gakken
サイズ
21cm
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

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