飾らない。　７６歳、坂井より子の今をたのしむ生き方

「なにもないことが幸せ」主婦歴５０年。平凡な日常を居心地よく過ごす、笑顔の秘訣。

家族との関係、ひとり時間、老後の時間…
いつも笑顔で心地よく暮らすコツ

自然体な暮らしと素敵な笑顔で、幅広い世代の女性から支持されている坂井より子さん。
専業主婦歴５０年、「ふつうの主婦」だからこそ伝えられる、日々を前向きに暮らすための生き方、考え方をつづったエッセイ。

夫婦二人や一人暮らしの時期を経て、今は子どもたち家族と３世帯で暮らし、９人分の家族の食事を作る日々を送っています。
その時々で「流れに任せて」「いいとこどり」で生きてきたと語るより子さん。
「全部、与えられたものの中で、自分が楽しくいられるようにやっているのよ」
「若いころはこんな風に前向きに考えられなかった。何でもいい所を見る努力をするうちに楽になった」
と言います。
一人の女性として、しなやかに、楽しく生きるヒントがたくさん詰まっています。

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販売価格1500円→販売価格1400円

目次

第１章　笑顔の秘訣（笑顔でいるために心がけていること
私に影響を与えた出会いや経験　ほか）
第２章　変化する家族の姿（結婚生活について
子育てについて　ほか）
第３章　日々の暮らしが元気をつくる（食事のこと
効率のよい家事　ほか）
第４章　これからの生き方について（７６歳になって思うこと
生前整理を始めました　ほか）

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