完全図解坐骨神経痛

危険な症状の見分け方から検査・治療、自力で克服する方法まで。外科の名医が最新医学に基づいて詳しく解説！

「おしりから足にかけて痛みとしびれが出る」

「すねやふくらはぎにも痛みが走る」

どんな治療が有効なの? 自力で治すことはできる?

こんな悩みを持つすべての方、必読です!

本書は、足に痛みやしびれがあって、
「坐骨神経痛かな?」と心配になったすべての方に
役立つガイドブックです。

でも怖がらなくて大丈夫。
突然死は、知識で防ぐことができます。

本書では坐骨神経痛の基礎知識から
病院へ行く前のセルフチェック、
坐骨神経痛の検査と診断、最新治療の知識、
自力でできる改善体操や、悪化させない生活術まで紹介。
怖い坐骨神経痛から自分の身を守る知識を身に着けてください。

目次

第１章　坐骨神経痛と下肢に痛み、しびれを起こす病気（坐骨神経痛とはどんな症状なのか？
医学的には「坐骨神経」が障害された痛み　ほか）
第２章　坐骨神経痛の検査と診断（痛みやしびれは様子を見る？医者にかかる？
どんなときに医者にかかったらよいのか？　ほか）
第３章　坐骨神経痛の最新治療法（坐骨神経痛は手術しない治療が基本
飲み薬だけで、痛みやしびれは消えるのか？　ほか）
第４章　坐骨神経痛を自分で治す運動（下肢の痛み・しびれ　基本の運動
坐骨神経痛が改善する運動　ほか）
第５章　坐骨神経痛を悪化させない生活術（筋肉の硬さをほぐす必要性について
安静にしていると筋力が低下して症状が悪化することも　ほか）

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