世界一簡単な驚きの健康法マウステーピング 寝るときの新習慣

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ページ数
111p
ISBN
978-4-344-03837-0
著者情報
今井 一彰(イマイ カズアキ)
内科医。鹿児島県出身。平成7年、山口大学医学部卒業。同大学救急医学講座入局。福岡徳洲会病院麻酔科、飯塚病院漢方診療科医長、山口大学総合診療部助手などを経て、平成18年みらいクリニックを開業。日本東洋医学会認定漢方専門医、認定NPO法人日本病巣疾患研究会副理事長、日本加圧医療学会理事。息育指導士を養成する講座を主催している。足指を矯正する五本指靴下「ゆびのばソックス」の開発者としても知られ、ユニークな医療を提供している。クリニックのYouTubeチャンネルの登録者は1万人を超えており、SNSを通じて健康情報の提供を積極的に行っている。最近では、積極的にコロナ後遺症治療を行って成果を上げている

中島 潤子(ナカジマ ジュンコ)
歯科医。長野県出身。昭和62年、松本歯科大学卒業。同大学口腔外科学第一講座入局。陸上自衛隊歯科医官(3等陸佐)を経て、平成15年なかじま歯科医院を開業。歯学博士、経営学修士(MBA、マサチューセッツ州立大学)、ケアマネジャー。息育指導士。日本法歯科医学会評議員。米海軍横須賀基地デンタルセンターで教育講演、香川県保険医協会、甲信越矯正歯科学会、自治体など各地で講演。日々の歯科診療に口呼吸対策のノウハウを応用し、成果を上げている

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商品説明

貼って寝るだけ、体の不調が消える。
あなたが長年悩んでいる病気は「マウステーピング」が解決する?

寝ているときに口が開いていると喉が乾燥し、免疫力が下がります。たとえマスクをしていたとしても口が開いていれば乾燥を防ぐことはできず、口腔内の環境は悪化します。それを防ぐのがマウステープ。寝る前に口にテープを貼るという簡単な習慣です。まずは、睡眠の質がガラリと変わります。そして、口や鼻の疾病はもちろん花粉症やアトピー性皮膚炎、さらには糖尿病、不整脈、血圧、うつ病、過敏性腸症候群などの改善にも期待が。まして今の時代、朝起きたときに喉がヒリヒリしたり、熱っぽかったりすると、「しまった、コロナか?」と、ひやひやしたりするもの。元気に健やかに新型コロナ時代を生き抜くための知恵が詰まった待望の一冊!

貼って寝るだけ、体の不調が消える。

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寝ているときに口が開いていると喉が乾燥し、免疫力が下がります。たとえマスクをしていたとしても口が開いていれば乾燥を防ぐことはできず、口腔内の環境は悪化します。それを防ぐのがマウステープ。寝る前に口にテープを貼るという簡単な習慣です。まずは、睡眠の質がガラリと変わります。そして、口や鼻の疾病はもちろん花粉症やアトピー性皮膚炎、さらには糖尿病、不整脈、血圧、うつ病、過敏性腸症候群などの改善にも期待が。まして今の時代、朝起きたときに喉がヒリヒリしたり、熱っぽかったりすると、「しまった、コロナか?」と、ひやひやしたりするもの。元気に健やかに新型コロナ時代を生き抜くための知恵が詰まった待望の一冊!

商品詳細

出版社名
幻冬舎
サイズ
21cm
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

注意事項

本の帯に関して
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