マンガでわかるネコさんが教える疲れリセット教室

発売日：2021年9月

ページ数: １２７ｐ
ISBN: 978-4-05-801670-1
著者情報: 卵山　玉子（タマゴヤマ　タマコ）
猫好きのマンガ家。愛猫のトンちゃんやシノさん、預かり猫のたねおとの日々をつづったコミックエッセイは大人気シリーズ。片付けやダイエット、ペットなど、実用書のジャンルでも活躍中

梶本　修身（カジモト　オサミ）
医学博士。東京疲労・睡眠クリニック院長。産官学連携「疲労定量化及び抗疲労食薬開発プロジェクト」統括責任者。穏やかな人柄とユニークな語り口でメディアでもおなじみの疲労研究の第一人者

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商品説明

睡眠不足、運動不足、仕事や人間関係のストレス…慢性化した「疲れ」ってどうしてとれないの？「疲れ」の原因と体と心のどんより、重だる〜がスッキリ解消するコツを天才ネコさん＆脳ちゃんが楽しいマンガで教えてくれます！

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