痩せるズボラ飯
発売日：2021年6月
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商品説明
ダイエットは食事が９割！令和のダイエット本はズボラ飯が優勝！
「とりあえずこれ食べとけば痩せるよ」が合言葉！Ｔｗｉｔｔｅｒで話題のじゅん、初の痩せるレシピブック発売！Ｔｗｉｔｔｅｒでバズったレシピの詳細やアレンジ、そしてこの本でしか見られない新レシピが満載！
「とりあえずこれ食べとけば痩せるよ」でおなじみのダイエット飯研究家・じゅんの初書籍！今、話題のオートミールレシピも20品以上掲載！ 簡単なのに笑っちゃうほどおいしいダイエット飯のレシピを100品掲載。その他、本でしか読めないじゅん式の痩せるメソッドも大公開。ダイエットのモチベ爆上がりの1冊です。
商品詳細
- 出版社名
- ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- サイズ
- ２１ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
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