お医者さんが薦めるおいしい減塩レシピ 血圧が下がる血管が若返る血液がサラサラになる

大塚亮/著

発売日:2021年5月

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ページ数
111p
ISBN
978-4-944063-76-5
著者情報
大塚 亮(オオツカ リョウ)
おおつか医院院長。医学博士。循環器専門医。オーソモレキュラー・ニュートリションドクター(OND)認定医。大阪市立大学医学部附属病院循環器内科、ニューヨーク州Columbia University Irving Medical Center,New York Presbyterian Hospital、西宮渡辺心臓脳・血管センター勤務を経て、おおつか医院院長に就任。日本内科学会・日本循環器学会・日本抗加齢医学会に所属

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商品説明

目次

1 減塩の主菜(豚こまとキャベツの蒸し焼き・ねぎしょうがだれ
ポークソテー・アボカドトマトソース ほか)
2 減塩の副菜(小松菜と桜えびの煮びたし
わかめの卵とじ ほか)
3 減塩の汁もの(炒めなすのごまみそ汁
とろろ昆布とオクラのみそ汁 ほか)
4 減塩のごはんもの(焼き鮭とのりのまぜごはん
鶏ひき肉と小松菜の丼 ほか)
5 減塩のめん・パン(にらだれうどん
担々あえめん ほか)

商品詳細

出版社名
三空出版
サイズ
21cm
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

注意事項

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