ＳＵＰＥＲＡＧＥＲＳ　老化は治療できる

著者は、スーパーエイジャー　（健康な長寿者）　の遺伝子を特定した　、　長寿研究の世界的権威。　長寿遺伝子の特殊な構造を知った上で、老化防止薬となりうる物質の発見や、栄養や
水分の摂り方、適切な皮下脂肪量、微量栄養素の摂取など、スーパーエイジャーの遺伝子に近づくための生活習慣を提言。寿命（ライフスパン）が単に長いのではなく、健康的に長
生きするための健康寿命（ヘルススパン）の重要性を説く。

アンチエイジングの最前線！
長寿遺伝子発見者による、最新研究と衝撃の提言。

死ぬまで若々しく元気に生きるために、スーパーエイジャー（健康的長寿者）体質になる。

・メトホルミンが老化防止の救世主
・水分を取り過ぎない
・マイクロバイオームを守る
・50歳以上は微量栄養素の摂取量を増やす
・大人は朝食は要らない　　　　……etc.

「重要なのは寿命（ライフスパン）ではなく、健康寿命（ヘルススパン）」

老化は確実に起こるものではなく、他の困難な症状と同じく、現象と考えられるようになってきた。つまり病気のように抑え、改善し、治しさえできるのだ。（略）何十年にもわたる直接研究と、以前はバラバラだった研究者が集まって全国や世界規模になった共同プロジェクトのおかげで、ついにこう言えるようになった。もうおわかりのように、老化は終わったのだ。　
（「はじめに」より一部抜粋）

※お届け日が変更になりました
6月16日→6月21日

目次

はじめに

第１章　１００歳は若い
老化の謎
スーパーエイジャーはなぜ健康なのか？
DNAとRNAの基礎
センテナリアンの研究
変異と多様体
対照群のない研究の計画
最初のセンテナリアン親子との面会
完璧なゲノムを持っている？
センテナリアンと環境の関係
言うこととやることは別

第２章　なぜ老いるのか
遺伝子型
最近の学説
老化防止の探求
少食が健康寿命につながる
脂肪の秘密を解く
ペプチドとタンパク質の違いは？
カロリー制限――効果の良し悪し
老化は生まれるまえから始まっている
スーパーエイジャーの最高の秘密

第３章　コレステロール――多いほうがいい？
コレステロールがもたらす長寿の秘密を解く
良い遺伝子変異は本当にある？
有益な遺伝子変異の謎を解く
ＣＥＴＰの効用の象徴のような人
寿命を延ばす変異とは？

第４章　成長ホルモン――少ないほどいい
成長しないことが並はずれた長寿につながる
センテナリアンの成長ホルモンの秘密
永遠に生きる細胞
後成的メカニズムによって寿命が延びる
研究結果を活用する
成長ホルモンは寿命を「育まない」

第５章　細胞の奥にひそむ長寿の謎を解く
地球上で起きた結婚
ミトコンドリアの隠された目的
最期まで元気で
コーバー社の誕生
有望なペプチドの探求

第６章　老化は防げると証明するための探求
主張を証明できる既存薬を選ぶ
食品医薬品局（ＦＤＡ）を研究に参加させる
ＴＡＭＥ研究とは
だれが資金を出すのか？
メトホルミンは目的ではなく道具

第７章　80代を新たな60代に
進歩の値段
コラボレーションが加速の鍵
元気で長生きと不死の違い
製薬から発売までの険しい道

第８章　時計を止める
何歳が老人？
使わなければダメになる
抗酸化物質とホルミシス
ストレスにさらされて強くなる
加齢による筋肉量の減少を防ぐ
運動＋メトホルミン
寿命を養　ほか

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