魔法のマタニティヨガ 産前・産後の不調がみるみる整う
発売日：2021年5月
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商品説明
不調や悩みに合わせて選べる３６ポーズと１１のセルフケア。２人め出産！日本一のヨガＹｏｕｔｕｂｅｒ“動画”“２週間プログラム”と連動！
※お届け日が変更になりました
5月17日→5月20日
目次
０ 赤ちゃんとの一体感を感じよう
１ カラダをいたわる
２ ココロをいたわる
３ 安産に向けたカラダづくり
４ 産後のケア
ＴＯＭＯＹＡ＆ＭＡＲＩＫＯ’Ｓ Ｑ＆Ａ
商品詳細
- 出版社名
- 世界文化ブックス
- サイズ
- ２１ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
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