ＡＹＡの栄養たっぷり！食べて楽しい！家族ごはん　食の悩みを解決するヒントがいっぱい！

月間250万アクセスの人気ブログが待望の書籍化！
子どもの好き嫌いが激しい、食わず嫌いが多い、毎日の献立が大変……。
本書は、そんなママたちの悩みを解決するヒントがいっぱい！
人気料理ブロガー・AYAさんによる、子どもの好き嫌い克服＆栄養満点レシピを162品紹介！
ピーマン、なす、トマトなど、子どもが苦手な野菜をモリモリ食べるようになる工夫や、成長期の体を考えた栄養バランスのよい献立レシピをたっぷり収録。
簡単に作れておいしいのはもちろん、彩りがよくて食事の時間が楽しくなる料理ばかりです。
ブログで人気を集めたレシピをはじめ、家族からほめられるリピ決定のレシピまで、おうちでぜひ試していただきたい料理が満載です。
【CONTENTS】
■食材別 子どもの好き嫌い克服レシピ
■AYA家の献立を大公開！ お子様ランチごはん
■食べ盛りの子どもも喜ぶ おなか大満足！ボリュームおかず
■時間がなくても、忙しくても即完成！ 特急ごはん
＜Column＞
・手作りドレッシング
・簡単おやつ
など

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本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。