きほんのアロマテラピー　いちばんわかりやすいアロマの入門書「改訂版」

精油１本ですぐ始められる目的別レシピ１００。基礎知識と楽しみ方の基本。初心者に最適な精油５０種と美容成分が注目される植物油２１種を紹介。

※お届け日が変更になりました
1月22日→1月25日

目次

１章　精油１本から始める目的別・悩み別レシピ１００（メンタルケア
睡眠　ほか）
２章　アロマテラピーの基礎知識（アロマテラピーは芳香療法です
アロマテラピーは精油を使います　ほか）
３章　アロマテラピーの楽しみ方（芳香浴
沐浴（アロマバス）　ほか）
４章　精油のプロフィール５０（精油のプロフィールの見方
イランイラン　ほか）
５章　植物油のプロフィール２１（植物油は天然の植物の油脂です
アプリコットカーネルオイル　ほか）
巻末　アロマテラピーにまつわるガイド

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