きょうも、わたしは機嫌がいい　Ｖｌｏｇｇｅｒの心が軽くなるおうち習慣

モヤモヤが晴れるルーティン／時間の使い方／空間づくり／家事。

目次

１　ｋｕｃｈｉｎａｓｈｉ＊さん―自分にやさしくコツコツと。積み重ねて愉しむ穏やかな日常
２　Ｔｏｍｍｙさん―余白が生みだす幸せ。だから今日も家時間がいちばん
３　Ｎａｍｉさん―毎日がんばる私へ。デトックスとときめきのご褒美を
４　ｓｈｕ　ｋｕｒａｓｈｉｙａｓｕｋｕさん―心と体の声に耳を澄ませてイキイキと暮らしを整える
５　Ｈａｎａｙｕｒｉさん―五感を満たすスイッチで日々をアクティブ＆クリエイティブに

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