医者が教える風邪ひとつひかない健康法　誰でもできる！免疫力アップで薬いらずの体になる！

インフルエンザが猛威を振るう冬――医者にも薬にも頼らず、風邪をひかないためのカラダづくりを、「自律神経」のスペシャリスト小林弘幸先生が指南。ちょっとした生活習慣と食事の改善で、体内改革を進めて、“生きる力”がアップ！　目指せ！　「医者いらず」のカラダ！

インフルエンザが猛威を振るう冬――医者にも薬にも頼らず、風邪をひかないためのカラダづくりを、「自律神経」のスペシャリスト小林弘幸先生が指南。ちょっとした生活習慣と食事の改善で、体内改革を進めて、“生きる力”がアップ! 目指せ! 「医者いらず」のカラダ!

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