掃除を減らして健康になる「始末の習慣」　病院清掃３０年のプロが教える　使ったその場でついでに処理

使ったその場でついでに処理。お掃除にぜんぜん時間をかけていないのになんだかいつもスッキリ。

目次

１　あなたの掃除は大丈夫？お掃除○×クイズ（無害なホコリと有害なホコリがある
掃除の際は部屋全体をまんべんなく行う
掃除機をかける時は力を入れてゴシゴシと　ほか）
２　３０日間清潔チャレンジプログラム（料理の合間に―取っ手に重曹水をスプレーしサッとひと拭き
夕食後の片づけと一緒に１―水分を拭き取っておくと水アカ知らずに
夕食後の片づけと一緒に２―コンロまわりの目立つ汚れをサッと拭き取るだけでもＯＫ　ほか）
３　部屋も自分も元気になるお掃除ゼミナール（掃除は見た目ではなく環境を整えることが大事
徹底的な可視化により命と健康に向き合う
感染症から命を守るにはみんなで取り組む総力戦で　ほか）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。