病気を生まない食　体の浄化がすべて

目次

はじめに―浄化と不浄化
第１部　病気を生まない食の原点
第２部　認知症を防ぐ食―アルツハイマー病を中心に
第３部　がんを生まない食―未精製・未加工の「植物食」が大事
第４部　病気にならない食対応―その理由も
むすび―浄化された空気のすごさ
おわりに―心の浄化も欠かせない

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