免疫力が上がる腸活クスリごはん

ウイルスに負けない食材はコレ！玄米・ニンニク・みそ・納豆…冷蔵庫にあるもので効く！腸の専門家が教える健康法！

目次

第１章　免疫力を上げる健康法（免疫力の仕組み
免疫力を高める「腸内フローラ健康法」　ほか）
第２章　免疫力を上げる食事（免疫力アップの野菜１　ニンニク・キャベツ・タマネギ・ニラ
免疫力アップの野菜２　赤や黄のパプリカ・ピーマン・パセリ・ブロッコリー・カリフラワー・カイワレ大根・トマト　ほか）
第３章　免疫力を上げる習慣（免疫力を上げる「ストレス解消法」
感染症になりにくい「消毒法」　ほか）
第４章　子どもの免疫力を上げる食事（子どもの免疫力を高める食事
免疫力アップ―キャベツ・ニンジン・ひじき　ほか）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。