図解でよくわかる坐骨神経痛　自分で治す！ラクになる！

発売日：2020年11月

ページ数: １５９ｐ
ISBN: 978-4-309-28843-7
著者情報: 酒井　慎太郎（サカイ　シンタロウ）
１９７０年３月２６日、京都府生まれ。さかいクリニックグループ代表。元千葉ロッテマリーンズ・ベースボール・アカデミーオフィシャルメディカルアドバイザー。中央医療学園専門学校特別講師。ＴＢＳラジオ「大沢悠里のゆうゆうワイド　土曜日版」レギュラーコーナーコメンテーター。池袋コミュニティ・カレッジ講師。朝日カルチャーセンター講師

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商品説明

新発見！“痛み血管”を消す指圧、原因別セルフ体操で腰から下の痛み・しびれ、たちまち改善！豊富な図解でよくわかる！すぐわかる！

第１章　坐骨神経痛とは？
第２章　まずは背骨と首の形を整えよう
第３章　効果ばつぐん坐骨神経痛を自分で治す体操
第４章　痛みの原因、「痛み血管」を消す！
第５章　再発を防ぐ日常生活の「姿勢」
第６章　こうして坐骨神経痛を克服した！患者さんたちの成功例

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