長生きしたけりゃ肺を鍛えなさい
発売日：2020年12月
- ページ数
- １９１ｐ
- ISBN
- 978-4-7678-2831-2
- 著者情報
- 宮崎 雅樹（ミヤザキ マサキ）
２００６年群馬大学医学部卒業後、済生会宇都宮病院初期臨床研修医として勤務。２００８年慶応義塾大学病院内科学教室入局。２０１０年慶応義塾大学病院呼吸器内科助教などを経て、２０１６年、東京・北品川にみやざきＲＣクリニックを開院。日本呼吸器学会呼吸器専門医
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商品説明
新型コロナウイルスも誤嚥もぜんそくもすべて肺から！重症化しやすい人の特徴から予防法まで。強い肺をつくれば免疫力もアップ、病気の重篤化も防げる！
※お届け日が変更になりました
11月下旬→12月14日
目次
序章 新型コロナウイルスとインフルエンザの真実を正しく知ろう
第１章 肺はどんな働きをしているのか？
第２章 おもな肺の病気と治療・予防法
第３章 肺を老化させない生活習慣
第４章 肺を老化させない食べ物
第５章 肺を若返らせる「肺トレ」
終章 新型コロナ＆インフルエンザの感染を防ぐには？
商品詳細
- 出版社名
- エクスナレッジ
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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