おうちで簡単ミールキット　切るだけ＆漬けるだけ！

発売日：2020年11月

ページ数: １２７ｐ
ISBN: 978-4-05-801234-5
著者情報: 柴田　真希（シバタ　マキ）
管理栄養士、料理家。株式会社エミッシュ代表取締役。女子栄養大学短期大学部卒業後、給食管理、栄養カウンセリング、食品の企画・開発・営業などの業務に携わったのち、独立。雑穀のブランド「美穀小町」を立ち上げる。現在は、テレビ出演をはじめ、各種出版・ＷＥＢ媒体にレシピやコラムを掲載するほか、食品メーカーや飲食店のメニュー開発などを手がける

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商品説明

３パターンの下味で組み合わせ自由自在。だから、飽きない！疲れない！悩まない！

切るだけ＆漬けるだけの「簡単ミールキット」で作る献立１か月分を紹介。野菜は切るだけ、肉や魚介は塩ｏｒしょうゆｏｒみその下味をつけておくだけなので、とっても簡単。時間のあるときに用意しておけば、毎日の食事のときは加熱調理するだけでＯＫ。

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