生活習慣病克服プログラム 高血圧・糖尿病・心筋梗塞の最新対処法!

横山啓太郎/著

発売日:2021年4月

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ページ数
159p
ISBN
978-4-05-801228-4
著者情報
横山 啓太郎(ヨコヤマ ケイタロウ)
1958年生まれ。東京慈恵会医科大学教授。行動変容外来診療医長。1985年東京慈恵会医科大学医学部卒業。国立病院医療センターで内科研修後、東京慈恵会医科大学第二内科、虎の門病院腎センター勤務を経て、東京慈恵会医科大学内科学講座(腎臓・高血圧内科)講師、准教授、教授。2016年に大学病院として日本初の「行動変容外来」を開設、診療医長に。2019年には寝たきりのリスクを減らす「ライフデザインドック」を慈恵医大晴海トリトンクリニックにてスタートさせた。日本内科学会認定医・総合内科専門医、日本腎臓学会認定専門医、日本透析医学会指導医

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商品説明

「自分の体の状態」を知ることが、生活習慣病克服への第一歩!重要性を理解したうえで取り組めば、生活改善は習慣化する!高血圧・糖尿病・心筋梗塞の最新対処法!人生100年時代の新健康メソッド。自分のペースで進められる生活改善チェックシート付き。

「行動変容アプローチ」によって生活習慣病を改善・予防する、新しい切り口の健康指南書。血液成分や検査数値の見方などの基礎知識は丁寧に図解し、健康維持の重要性や疾患リスクを説いた上で、“今度こそ続けられる”生活改善法をわかりやすく紹介する。

※お届け日が変更になりました
1月29日→3月26日

商品詳細

出版社名
Gakken
サイズ
21cm
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

注意事項

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