３０秒セルフエステでオンナを磨く ビジュアルでわかりやすい
発売日：2020年9月
- ページ数
- １７４ｐ
- ISBN
- 978-4-8379-2835-5
- 著者情報
- 出口 アヤ（デグチ アヤ）
美容家。一般社団法人国際セルフエステアカデミー代表理事。年会費６００万円の会員制エステで責任者を経た後、麻布十番でエステサロンを開業。女優やモデルなど多くの著名人をはじめ、これまでに２０，３００人以上の施術を担当。養成したプロセラピストは４００人を超える。アロマセラピー、リフレクソロジー、リンパマッサージ、痩身、マタニティマッサージ、気功、東洋医学、心理学などを学び、オリジナルの技術を生み出す。その確かな知識と効果から、次世代ゴッドハンドと呼ばれ、女性誌をはじめ各メディアで注目される。しかし、２０１１年に発症した手の持病により、エステティシャンとしての道を断念。お客様が人に頼ることなく、自分自身で“美”と“健康”を維持できるノウハウを伝えようと、誰でも簡単にでき、即効性のある「セルフエステ」を確率。その技術はたった３０秒で効果が出ると話題。美を極めた確かな技術に加え、明るく一人一人に寄りそったセミナーは年齢・性別を超えて大好評を博している
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商品説明
これは夢のようなメソッドです！エステに行かなくても、高い化粧品を使わなくても、忙しくて時間がなくても、今スグ自分で自分をもっとキレイにできる！３６５日、手放せなくなるお洒落な人必読の一冊！イラスト図解満載でお届けする進化版ビジュアル美容バイブル。
イラスト図解満載でお届けする進化版ビジュアル美容バイブル
カリスマエステティシャンが明かす――
たったこれだけの簡単テクで、
みるみる美しくなる最強メソッド。
★お悩みナンバー１のほうれい線を消しゴムのように消す方法
★マスクの下で二重アゴ、たるみが消える！？
★目の下のクマを解消！ 相手を魅了するキラキラの瞳を手に入れる！
★頭皮がかたいと美から遠ざかる …etc.
たった３０秒で小顔に♪
そして美肌に！
エステに行かなくても、
高い化粧品を使わなくても、
忙しくて時間がなくても、
今スグ自分で自分をもっとキレイにできる！
３６５日、手放せなくなるお洒落な人必須の一冊！
※お届け日が変更になりました
9月16日→9月23日
目次
序章 キレイはあなたの手でつくるもの（セルフエステはどんなメソッド？
マスクは美人から遠ざかる！？ ほか）
１章 まるで魔法！２４時間キレイが続くセルフエステ（さぁ、セルフエステを始めましょう
頭皮のたるみはお顔のたるみ ほか）
２章 キラキラ輝く人は実行している！１３のながら美習慣（キレイをつくる朝習慣
朝の歯磨き筋トレでエイジレスボディを目指す ほか）
３章 心も身体も軽やかに♪３６５日ハッピーに過ごす方法（日々の食事は心と身体と人間を育てる
美人をつくるおやつ時間 ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 三笠書房
- サイズ
- ２１ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
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