３日分×２の免疫力アップ献立　買いものは３日に１回　朝昼晩３日×２サイクル分の献立例＋レシピ＋買いものリスト　ベターホームのお料理教室

「３日分×２の免疫力アップ献立」では、以上５つのポイントを踏まえた、３日×２サイクル分の献立例、レシピ、買いものリストと、余った食材の活用方法を紹介します。

目次

１サイクル目（３日分の免疫力アップ献立３ＤＡＹＳ　ＭＥＮＵ
１日目の献立
１日目のレシピ
２日目の献立
２日目のレシピ
３日目の献立
３日目のレシピ
３日分買いものリスト
３日分の食材の購入イメージ
プラスα作りおき・使いきりおかずを作ろう
作りおき・使いきりおかず４品のレシピ）
２サイクル目

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。