「健康長寿100歳時代」の生き甲斐づくり

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ページ数
360p
ISBN
978-4-434-27846-4
著者情報
鈴木 信(スズキ マコト)
1933年横浜生まれ。現在86歳、明治学院中等部、慶應高校を経て、慶應義塾大学医学部1958年卒。国立東京第二病院循環器内科を17年、オーストラリア・メルボルン大学付属ロイヤルメルボルン病院心臓病科に2年間留学し、1967年2月琉球大学保健学部次いで医学部地域医療センター長兼教授。1999年退官後2005年まで沖縄国際大学総合文化学部人間福祉学科特任教授。1976年より52年間、泉崎病院、沖縄セントラル病院循環器内科を併任。1967年より53年間にわたり沖縄百寿者研究を続行。この間、国内・国際学会で600件学会発表、病院管理学会、人間ドック学会学会長、さらに国際人間ドック学会を創設。70冊の著書がある。国内・海外から数多くの研究者を育てた

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商品説明

世界ブルーゾーンのパイオニア沖縄の知恵に学ぶ。日本の健康長寿のルーツは、長野にあった!

世界でも有数の健康長寿地域である沖縄で、半世紀以上続けてきた100歳長寿者の多角的研究の集大成。矍鑠長寿の秘密に迫る。

目次

第1部 沖縄はどうしてブルーゾーンになれたのか(おばあに魅せられて
膝をつき合わせて
人の生命の秘密を明らかにする
チャービラサイ
国際百寿研究の始まり、そしてどこまで
ブルーゾーンのひらめきはどこから
ブルーゾーンの謂われ
活き活き長寿の秘訣はこれだ!
元気百寿者ってどんな人?
元気長寿を決める長寿ホルモン
寿命を延ばしたり若返りさせたりできるか?)
第2部 ブルーゾーンの超健康長寿者に学ぶ(ミレニアム期の百寿者から
21世紀の超々長寿者と語る)
第3部 ブルーゾーンのウェルネス活動から(駐在公衆衛生看護婦「公看」
医師より人気のある医介輔
長野県健康長寿のルーツをたずねて
EBAISコスタリカ
沖縄の健康長寿と私・アメリカのブルーゾーン、ロマリンダ
ブルーゾーンのこころ)

商品詳細

出版社名
ほおずき書籍
サイズ
21cm
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

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