モテ美骨！ ドキッとさせる「美骨美人」になる７日間プログラム
発売日：2020年7月
- ページ数
- １５５ｐ
- ISBN
- 978-4-7726-6154-6
- 著者情報
- 溝渕 博紀（ミゾブチ ヒロキ）
柔道整復師。ひかり整骨院院長。１９８７年、香川県高松市生まれ。高校卒業後、大阪凰林医療学院に入学。ここで３年間学び、卒業後は大阪の整骨院に就職。２４歳のときに地元の高松市で「ひかり整骨院」を開業。３年目には、整骨院の運営会社「株式会社エクスバンド」を設立。２８歳のときに「株式会社ケアハンド」を設立
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商品説明
骨盤ケアでまるごとエイジレスボディ！自宅でラクラク「７日間プログラム」。１トレ・３分×３メニュー。体幹トレーニングと骨盤矯正をセットにしたＭＢＭ（ミゾブチ・ビューティー・メソッド）で歪みをリセット。
骨盤ケアでまるごとエイジレスボディ！
自宅でラクラク「7日間プログラム」
「１トレ3分×3メニュー×7日間」
骨版美人はこんなにお得!!
・キレイの栄養・ホルモン活性化
・代謝アップでダイエット
・美脚、美尻、美腰、美太もも
・何歳からでもくびれボディ
・冷え性・むくみに悩まない
・腰痛、肩こり、頭痛、生理痛にサヨウナラ！
女性の本当の美しさは、骨盤から作られています！
体幹トレーニングと骨盤矯正をセットにした
Ｍ・Ｂ・Ｍ（モゾブチ・ビューティー・メソッド）で歪みをリセット。
誰でも自宅で簡単にできる「7日間のプログラム」で、
カラダの内側からどんどんキレイになっていくインナービューティー法を、
あなたも試してみませんか！
目次
第1章 「もったいない」女性が９割
第２章 美骨美人はインナービューティー
第３章 歪みのないカラダが美骨美人をつくる
第４章 体幹と骨盤で「美骨美人」になるメカニズム
第５章 ７日間プログラムで美骨美人になる
第６章 美骨美人になるための「簡単エクササイズ」
商品詳細
- 出版社名
- 合同フォレスト
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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