資生堂ワタシプラスで大人気キレイをつくる、簡単!じぶんごはん

小鳥遊しほ/著

発売日:2020年9月

  • 資生堂ワタシプラスで大人気キレイをつくる、簡単!じぶんごはん
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ページ数
127p
ISBN
978-4-07-443677-4
著者情報
小鳥遊 しほ(タカナシ シホ)
イラストレーター、フードコーディネーター、コラムニスト、モデルとして活躍。美容師免許、調理師免許、ダイエット検定1級をもつ。雑誌やネットコラムの連載、LINEスタンプをはじめ、アパレルブランドとのコラボやトークイベントの出演など幅広く活動。2016年に自身の会社「株式会社おもうつぼ」を設立

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商品説明

SNSで話題!資生堂ワタシプラスでキレイになるしほ流レシピを発信!料理・スタイリング・写真・イラストで女子のおうちライフを楽しく提案します。

※お届け日が変更になりました
8月4日→8月27日

目次

1 お肌がキレイになるごはん(中からキレイに。明太バター納豆丼
カレー風味のベジ納豆丼
納豆丼バリエ ほか)
2 体の不調をととのえるごはん(水きり豆乳ヨーグルトの贅沢ボウル
レンジで簡単♪バターが香る鮭のトマトおじや
どっさりほうれん草とチーズ&エッグのオープンサンド ほか)
3 ダイエットしたい日のリセットごはん(たんぱく質たっぷり♪アボカドささみロール
インスタントみそ汁で燃焼!スンドゥブ風
手巻き寿司風、キムチ納豆のキャベツのり巻き ほか)

商品詳細

出版社名
主婦の友社
サイズ
19×19cm
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

注意事項

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