お腹の脂肪は高カカオチョコですっきり落ちる!

栗原毅/著

発売日:2020年7月

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ページ数
126p
ISBN
978-4-05-801191-1
著者情報
栗原 毅(クリハラ タケシ)
栗原クリニック東京・日本橋院長。1951年新潟県生まれ。北里大学医学部卒業。東京女子医科大学で消化器内科学、特に肝臓病学を専攻し、同大教授などを歴任、2007年より慶應義塾大学大学院教授。2008年に消化器病、メタボリックシンドロームなどの生活習慣病の予防と治療を目的とした「栗原クリニック東京・日本橋」を開院。著書多数

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商品説明

低糖質!高食物繊維!高ポリフェノール!いいことずくめの高カカオチョコがぽっこりお腹をみるみる解消!今すぐ始めたい、おどろきの高カカオチョコ体験!

「本当に効果のある、誰もが続けられる脂質異常対策」を長年追究してきた著者が提唱する、高カカオチョコによる脂肪対策メソッド。高カカオチョコレートを毎日25g摂るだけで、皮下脂肪、内臓脂肪がすっきり。驚きの効果とノウハウを誌面でくわしく解説!

目次

prologue カラダを元に戻す、1日5枚の高カカオチョコレート(これまでの生活が大きく変わり…
新しい生活習慣に高カカオチョコレートを! ほか)
第1章 チョコレートの新常識(常識は本当?チョコレートの3つの真実
意外と知らない世界と日本のチョコレート事情 ほか)
第2章 今注目の高カカオチョコレートとは!?(カカオを多く含むチョコレート
高血圧を改善する ほか)
第3章 お腹の脂肪のしくみとリスク(確認しよう そもそも肥満ってなに?
静かにしのび寄る 中性脂肪が引きおこす主な病気)
第4章 高カカオチョコとあわせてお腹の脂肪を落とす(脂肪を落とす4つのポイント
糖質を“ちょいオフ”する ほか)

商品詳細

出版社名
Gakken
サイズ
18cm
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

注意事項

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