外反母趾は包帯で治せる 足の名医が考案した画期的セルフケア
発売日：2020年7月
- ページ数
- １０４ｐ
- ISBN
- 978-4-8376-1364-0
- 著者情報
- 青木 孝文（アオキ タカフミ）
１９５７年、東京都生まれ。日本医科大学卒業。９１年、日本医科大学大学院修了、医学博士修得。同年、日本医科大学整形外科医員助手。９２年、ボストン大学神経筋研究センター留学。９４年、帰国。９７年、日本医科大学整形外科講師に昇進。９９年、日本整形外科学会会長賞受賞。２００８年、日本医科大学武蔵小杉病院整形外科部長。１４年、山王病院整形外科部長。足の外科を中心に手足の神経、筋肉の活動について研究を継続中。日本足の外科学会学会誌編集委員会委員長、日本運動器リハビリテーション学会評議員
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商品説明
本書で紹介する画期的セルフケアは、足に包帯を巻いて寝るだけの「包帯療法」、包帯療法の効果をより高める「足のマッサージ」、衰えた筋力を復活させる「足の体操」、後脛骨筋腱機能不全にも効く「足裏クッション」ほか、正しい歩き方から靴の選び方まで紹介！
★外反母趾は手術をしなくても治せる！
足に包帯を巻いて寝るだけで
激痛が消えた、指の変形も改善したと大評判！
いま話題の後脛骨筋腱機能不全にも効く
足裏クッションも初公開。
ウオノメ、タコにも効果抜群で
有効率88％の画期的セルフケア。
「歩くのが楽しくなった」
「おしゃれな靴もはけた」と
注目の一冊
目次
第1章: 外反母趾とはどのような病気か
第2章: 外反母趾の特効セルフケアを大公開
第3章: 外反母趾を改善に導く日常生活の注意点
第4章: 外反母趾を自力で治した体験者の手記
商品詳細
- シリーズ名
- ビタミン文庫
- 出版社名
- マキノ出版
- サイズ
- ２１ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 文庫
注意事項
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