美容はメンタルが９割

ある日、メイクを変えたら仕事も人生もうまくいきはじめた…。従来の美容の常識をひっくり返す決定版。

これまでにパリコレモデルや著名な方々を含む5000人以上のメイクを担当し、延べ2万人以上の方々に美容のアドバイスをしてきた著者が語る美容の真実とは？

頑張っているのにキレイになれない人は、キレイを外にばかり求めて、矢印が自分に向いていません。肝心のメンタルを磨くことが欠けているので、次から次へと新しい美容法を試しても、なかなか自分に満足することができないでいます。矢印を外ではなく自分自身に向けて、メンタルを美人に仕上げていくことこそキレイを目指す上でもっとも大切なポイントと著者は語ります。

そんな最強の美人メンタルとはどういうものなのか。どうすれば美人メンタルを手に入れることができるのか。美容とメンタルの関係性を紐解きつつ、誰もが本当の美を手に入れられる1冊。

※お届け日が変更になりました
7月10日→7月28日

目次

序章　自分の「名前を失う」生きづらさを乗り越える
第１章　外見を磨いても心が満たされない本当の理由
第２章　内面からキレイになるための「美容の本質」
第３章　コンプレックスを手放し「美人メンタル」を開花させる
第４章　誰もが美しくなれる「メイクの法則」
第５章　人生を豊かにする「美しさ」の追求
終章　優しさは「瞬発力」で反応する

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