高野豆腐やせる！糖尿病の特効食　やせホルモンが出る！血糖値が下がるスーパーフード

★おいしい！体にいい！21世紀のスーパーフード
高野豆腐の健康効果が、続々明らかになっています。
血糖値や中性脂肪値を下げる働きなどに加え、
最近では、床ずれへの効果も判明しました。
「やせた」「シミやムダ毛が薄くなった」など
まさに全身を若返らせる驚きの声も寄せられています。
体にいいといわれる食材は多々ありますが、
単品でここまで多彩な健康効果が期待できる食材は、
なかなか見つかりません。
「煮物に入れればいいんでしょ」と思っているなら、もったいない！
現在、高野豆腐は、その健康効果だけでなく
食べ方も信じられないほど幅広くなっています。
本書では、高野豆腐を飽きずにおいしく食べるレシピも紹介！
21世紀のスーパーフード――高野豆腐の健康パワーを、ぜひ実感してください。

目次

高野豆腐の形状別活用法
煮物以外もイケる！毎日食べても飽きない高野豆腐美味レシピ
医師も太鼓判！続々明らかになる高野豆腐の最新健康効果
やせた！血糖値、血圧が下がった！「高野豆腐」驚きの体験談

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