簡単！免疫力アップドリンク　ＭＹ　ＰＥＴＩＴ　ＲＥＣＩＰＥ

ミキサーやジューサーに材料を入れ、ミキシングするだけ！　手軽に作れて免疫力を上げる簡単ドリンクをたっぷり紹介します。併せて、免疫力アップに役立つ食材も詳しく解説。コンパクトで見やすいドリンクレシピブックです。

簡単、おいしいドリンクで免疫力をアップしよう!
免疫力を高めてくれるドリンクの3大効果 ／ ［ 基本の作り方 ］りんご、バナナ、小松菜のスムージー

PART 1
抗酸化パワーで体を元気に! 免疫力を高めるドリンク

PART 2
腸内環境を整えて免疫力をアップ!
腸すっきりドリンク
※本書は、ei cookingシリーズの既刊レシピを厳選し、再編集したものです。

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