心とからだを元気にするお助けスパイスカレー

発売日：2020年6月

ページ数: １１１ｐ
ISBN: 978-4-259-56657-9
著者情報: 印度カリー子（インドカリーコ）
スパイス料理研究家。初心者のためのスパイス専門店香林館株式会社「印度カリー子のスパイスショップ」代表取締役。１９９６年宮城県（仙台）出身。スパイスカレーを食べ始めてから１年半で７〜８ｋｇの減量に成功。冷え性や風邪を引きやすい体質も改善できたことから、スパイスカレーに魅了される。誰でも簡単にカレーが作れるスパイスセットの開発・販売をするほかテレビ、ラジオ、新聞、ネットなどでも活躍中。現在は、東京大学大学院で香辛料の研究を行っている

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商品説明

スパイスカレーは辛くない！重くない！３つの最強スパイスに＋１スパイスでお悩み別に！最短２０分！フライパン１つでできる。

※お届け日が変更になりました
6月15日→6月18日

基本のスパイスカレー＝タクコカレー（３つの最強スパイス
タクコカレーの作り方
タクコカレーの材料　ほか）
では、さっそくタクコカレーを作ってみましょう。（肉タクコ―チキンカレー
魚タクコ―さば缶カレー
野菜タクコ―キャベツカレー　ほか）
症状別スパイスカレー（疲れ＆ストレス
便秘
肌荒れ　ほか）

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