健康な数値 病気に強いカラダをつくる
発売日：2020年4月
- ページ数
- ２０３ｐ
- ISBN
- 978-4-295-40356-2
- 著者情報
- 猪俣 武範（イノマタ タケノリ）
２００６年順天堂大学医学部医学科卒業。２００８年東京大学附属東大病院初期臨床研修医修了。２０１２年順天堂大学大学院医学研究科眼科学にて医学博士号取得。２０１２年からハーバード大学医学部眼科スケベンス眼研究所へ留学。留学中にはボストン大学経営学部Ｑｕｅｓｔｒｏｍ Ｓｃｈｏｏｌ ｏｆ ＢｕｓｉｎｅｓｓでＭＢＡ取得。現在は順天堂大学医学部附属順天堂医院眼科准教授として、臨床、研究、教育、経営に携わる。２０１６年より一般社団法人ＩｏＭＴ学会を設立。代表理事に就任し、医療とＩｏＴの発展をリードする。２０１７年から２０１９年まで厚生労働省「医師の働き方改革に関する検討会」の構成員を務めた
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商品説明
健康診断の結果が悪くなったが、基準値の意味がわからない…。飲酒や肥満を改善したいけど、具体的に何をどうすればいいかわからない…。アプリや体組成計を持っているけど、万歩計や体重計でしか活用できていない…。こんな方に、おすすめの本です。
目次
序章 数値は感じる以上に健康を表す（あと何年生きられるか）
第１章 日頃からチェックしたい健康な数値（私たちは細胞でできている
まず「基礎代謝量」を知っておこう ほか）
第２章 定期的にチェックしたい健康な数値（ストレス
肥満・メタボリックシンドローム ほか）
第３章 不健康な数値が引き起こす病気（脳血管疾患
虚血性心疾患 ほか）
商品詳細
- 出版社名
- クロスメディア・パブリッシング
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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