ご使用のブラウザでは、Cookieの設定が無効になっています。
すべての機能を利用するには、ブラウザの設定から当サイトドメインのCookieを有効にしてください。

  • 人気レシピ集めました!村上祥子のシニア料理教室 生徒さんに選ばれた健康レシピ130
  • 人気レシピ集めました!村上祥子のシニア料理教室 生徒さんに選ばれた健康レシピ130

  • 人気レシピ集めました!村上祥子のシニア料理教室 生徒さんに選ばれた健康レシピ130
  • 人気レシピ集めました!村上祥子のシニア料理教室 生徒さんに選ばれた健康レシピ130

ポイント倍率

人気レシピ集めました!村上祥子のシニア料理教室 生徒さんに選ばれた健康レシピ130

  • ページ数
    135p
  • ISBN
    978-4-7895-4833-5
  • 発売日
    2020年01月

閉じる

例)1234567

[住所の変更]

宅配受取り
店舗受取り(送料無料
セブン-イレブン
その他の店舗

閉じる

[対象店舗]
お急ぎ店舗受取り(324円

数量:

1,300 (税込:1,430

在庫あり

シェアする
Facebook
Twitter
メール

閉じる

ログイン後、改めてメールの送信をお願いします。 ログイン

商品の説明

  • 料理を教えて50年。「早・うま・簡単」で「栄養しっかり」料理を追求してきた村上祥子さん。本拠地の福岡で、月1回開催するシニア向け料理教室は男女問わず大人気です。それは同世代のさまざまな食の悩みに深く共感し、解決する知恵を持つ村上さんだからこそ。「これならできる!」「やわらかくて食べやすい」と生徒さんに大好評の130レシピ&アイデアを一挙公開です!
目次
1 やわらかくて食べやすい!肉・魚・卵・豆のおかず(筋肉のために常備!サラダチキン
レシピは進化する やわらかハンバーグ ほか)
2 作りおきで簡単おいしい 野菜のおかず(「冷凍パック」ですぐできる!おかずみそ汁
新たな魅力発見!昔ながらの常備菜 ほか)
3 手軽にごちそう ヘルシーなべ(肉・魚100g+野菜200gがコツ!ひとりなべ
野菜が主役!お野菜おでん)
4 食欲アップで、夏バテしない!頼れる「元気のもと」(缶詰めを使って時短で!ホタテの冷や汁
コクと辛味で食欲を刺激!ピリ辛そぼろ ほか)
5 頑張らずに楽しむ もてなしごはん(自分らしいものを一つ シンプルお正月料理
飾らないおもてなし サラダコンポーゼ ほか)

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 26cm
対象年齢 一般
初版の取り扱いについて 初版・重版・刷りの出荷は指定ができません。
また、初版にのみにお付けしている特典(初回特典、初回仕様特典)がある商品は、
商品ページに特典の表記が掲載されている場合でも無くなり次第、終了となりますのでご了承ください。

ページの先頭へ

閉じる

閉じる

エラーが発生しました。

読み込み中