高血圧は放っておけ　各界の専門家が教える最新医療のすべて

多くのシニア世代が気になっている「高血圧」。ですが、『サン松本クリニック』院長の松本光正先生は「人の血圧が高いのは、体が懸命に生きようとしている証。年をとれば血管が細く狭くなるので、血液循環の圧を上げることで、心臓から脳まで血液を送り出そうとしているのです。したがって、高齢になって血圧が上がるのはむしろ自然なことなのです」と話します。本書では、他にも、脊柱管狭窄症、認知症、肥満症など、最新医療の情報が盛りだくさんに入っています。

『自分で治すめまい・耳鳴り』『自分で治す脊柱管狭窄症・誤嚥性肺炎』『自分で治すめまい・耳鳴り』と続けている自分で治すシリーズ。
そこから、「高血圧は放っておく」「口のケアで認知症を予防する」など、新しい切り口の予防法を紹介。
すぐにできることばかりなので、さっそくチャレンジしてみましょう。

※価格が変更になりました。
販売価格780円→販売価格880円

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