医者のデマ　科学的根拠によれば医者の「効きますよ」、実はウソでした

本書では、医者たちが「これをやったら健康になる」「これで病気を防げる、治せる、長生きできる」と言いふらしているデマの、氷山の一角を紹介しました。

目次

第１章　医者がすすめる「カラダにいいこと」、実はウソでした（体温を上げると健康になる？「低体温」の人のほうが長生きです
「冷えとり」で命をとられる。お風呂の事故死、年間１９０００人。高齢者の「溺死」が突出　ほか）
第２章　医者が教える食事術、穴だらけです（「朝食抜き」「１日１食」は血糖値の乱高下、便秘など不調のもと
赤ワインショック！実はなかった、ポリフェノール効果　ほか）
第３章　医者がせかす検査、予防のクスリ、ワクチン…逃げるが勝ちです！（血圧をクスリで下げるとふらつき、ボケ、脳梗塞を招く
「高血糖」の基準値も低すぎる　ほか）
第４章　がん医者のこの口グセ、営業トークです（早く切らないと大変なことに
がんが広がらないようリンパ節も切ります　ほか）
第５章　根拠あり。１００歳まで元気に生きる習慣（転ばない。交通事故死の２倍以上、年間９６００人が、転倒・転落で死んでいる
「１日１万歩」より週４回の「速歩き＋ゆっくり歩き」　ほか）

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