糖質制限を続ける技術　最新科学が導き出した挫折しないプログラム

「糖質制限」の本はたくさん出ています。でも糖質制限、なかなか続かないのではありませんか？「紹介されたレシピが美味しくない」「運動とか面倒くさい」など理由は様々…。そこで本書では、糖質制限を継続させるための方法を徹底研究。これが、類書との最大の差別化。飽食王国・アメリカでも何千人もの成功者を出した“とっておきの糖質制限”、試すのはあなた次第です！

※お届け日が変更になりました
3月18日→3月24日

目次

第１部　知っているようで知らない。糖質の真の恐ろしさ…（なぜ糖質制限が最高の健康法なのか？
シンプルながら効果は絶大！“断糖宣言”を今すぐしよう。　ほか）
第２部　糖質制限、これが最強のプログラム！（糖質制限を確実に継続させる７つの宣言。
調理は簡単！食べていいものは意外に多い！いいこと尽くめの食事プラン。　ほか）
第３部　続けるのが困難になっても大丈夫！（糖質への絶縁状。
糖質制限開始後の混乱期を乗り越える方法。　ほか）
第４部　明るい未来を作るために…。（完ぺき主義が糖質制限を妨げる。
糖質制限したければダイエットなんてするな！？　ほか）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。