「ファンデーション」より「口紅」を先に塗ると誰でも美人になれる　「いい加減」美容のすすめ

日常の習慣が「義務」から「ときめき」へ。「素敵」な大人になるための１００のヒント。

「レシピ通りじゃなきゃいけない人が多すぎる」ある料理研究家の言葉に気づかされたという松本さん。スキンケア、メイクもいつも順番通りでいい？　レシピはあくまでも、目安であっておいしさや心地よさは、自分にしか決められない。ときにはファンデーションより先に口紅、メイクよりも先にヘアスタイリングしてみる。アイラインかマスカラどちらかでいい、たまにはファンデーションを塗らない日があっていい……。もっと自由でいい、そしてたどり着いた「いい」「加減」。そのときに自分らしい「綺麗」が生まれることも。
長年の美容の取材から「レシピ」とおりではなく、自分らしいスキンケアやメイクのすすめ。順番を変えたり、方法を変えて自分らしい「いい加減美容」がいい。すぐにできるちょっとしたヒント集。メイクアップを中心に、スキンケア、ボディケア、ヘアケア、ファッションから考え方、暮らし方など幅広く網羅します。
著者のこだわりの愛用品などを写真で紹介。
何もかもそんなにがんばらなくていい。年を重ねていくのも素敵なこと、読んだ後にそんなふうに思える１冊です。(「近刊情報」より)

目次

１　顔の作り方を変える。（ファンデーションより、口紅を先に塗ってみる。
「凛」としたいときは眉から、「華」が欲しいときは唇から。　ほか）
２　自分の見方を変える。（甘やかす鏡と戒める鏡と、ふたつの鏡で観察する。
胸からウエストにかけて気づかない「脇肌」の老け。　ほか）
３　見た目印象を変える。（一連パールの「３粒」が小顔の決め手。
出かける直前に、頭皮マッサージ。　ほか）
４　習慣を変える。（汚れを広げない、小分けクレンジング。
化粧水は、「手よりコットン」が効く。　ほか）
５　価値観を変える。（「物差し」を「若さ」から「素敵」へシフトする。
スキンケアはメイクアップである。　ほか）

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