痩せない豚は幻想を捨てろ

平成でもっとも日本のデブ人口を減らした男の書籍、ついに発売!

ブログとTwitterで話題のテキーラ村上初の著書。タグまでできるほどの人気を誇る「テキ村式ダイエット」のすべてがここに!! これまで数々のダイエットで挫折&リバウンドしてきたダイエット難民たちへ贈る、テキーラ村上の魂がこもったダイエットメンタル強化本です。

目次

第１章　脱、デブメンタル―まずは脳から痩せろ、話はそれからだ（思考停止デブは、一生痩せない
ダイエットのモチベーションを確実に維持する方法　ほか）
第２章　テキ村式ダイエット道―食（「テキ村式ダイエット」実践にあたって
「正しく食べて」痩せろ　ほか）
第３章　テキ村式ダイエット道―動（「やる気が出るまで待つデブ」がイヤでも動きたくなる方法
部分痩せの幻想を捨てろ　ほか）
第４章　体形別デブ攻略編―完全版（テキ村式ダイエット総まとめ
何やっても痩せる、「圧倒的デブ」の場合　ほか）

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