肩こり、ひざの痛みはお尻ぐるぐるで消える！
発売日：2019年12月
- ページ数
- １５９ｐ
- ISBN
- 978-4-07-440383-7
- 著者情報
- 早川 祐平（ハヤカワ ユウヘイ）
整体院優福院長。理学療法士。理学療法士として１２年間、関西の病院やクリニック、スポーツ施設、在宅への訪問治療にて、多くの臨床経験を積む。現在は、整体院優福の院長として、「寄り添う施術は治癒の極意」という理念のもと、豊富な知識と技術を活かし、毎日、つらい痛みで悩む多くの人の施術を行っている
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商品説明
肩・ひざ痛改善のカギは「お尻」にあった！誰でも簡単にできる、肩、ひざの痛みに効果的なお尻ケアを収録！
肩こり、ひざ痛に悩んでいて、治療してもよくならない人は多い。
著者は、肩やひざに問題のある人はほぼ全員お尻にも問題が見つかるという。
そこで、肩こり、ひざ痛を解消する効果的なお尻ケア「お尻ぐるぐる」を紹介。
お尻を整えれば、肩やひざの痛み、こり、はりが和らぐこと間違いなし！
■第１章：肩こり、ひざ痛に効くお尻ぐるぐるのやり方
■第２章：なぜ肩こり、ひざ痛になるのか
■第３章：肩、ひざはお尻とつながっている
■第４章：肩、ひざの部位別に効果的なお尻ぐるぐる
■第５章：肩こり、ひざの痛みが消えた！お尻ぐるぐる体験談
■第６章：肩こり、ひざ痛が改善する日常生活のコツ
※発売日が変更になりました
11月9日→11月11日
目次
第１章 肩こり、ひざ痛に効くお尻ぐるぐるのやり方
第２章 なぜ肩こり、ひざ痛になるのか
第３章 肩、ひざはお尻とつながっている
第４章 肩、ひざの部位別に効果的なお尻ぐるぐる
第５章 肩こり、ひざの痛みが消えた！お尻ぐるぐる体験談
第６章 肩こり、ひざ痛が改善する日常生活のコツ
商品詳細
- 出版社名
- 主婦の友社
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
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