ネコ背を自分で(楽)治すスゴイ極意 (大判ポスター付き)
発売日:2019年10月
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商品説明
綴込:ポスター
★ネコ背は、見た目だけでなく、体にも悪いってご存じですか。
ネコ背は、首や肩のコリ、痛みだけでなく、
腰痛、ひざ痛、めまい、眼精疲労などを引き起こします。
それだけではありません。ネコ背で頭が傾き、
脳に通じる太い血管が圧迫されることで、
脳梗塞を引き起こすリスクさえあるのです。
本書では、そんな危険をはらむ
ネコ背の解消法を厳選し紹介します。
2万人の背すじが伸びた
自宅で簡単にできる10秒ストレッチポスター付き!
医師、治療家の解説に加え、
ネコ背が改善した体験談も満載です。
何をやっても今までネコ背が改善しなかった……
という人にこそ読んでほしい一冊!
ピンと伸びた背すじと、健康な体を手に入れましょう!
商品詳細
- シリーズ名
- マキノ出版ムック
- 出版社名
- マキノ出版
- サイズ
- 29cm
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- ムック
注意事項
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