からだを整えるフルーツin紅茶

なんとなく不調でも薬膳の知恵ですっきりシャキッとなる！

目次

１　薬膳から見たフルーツｉｎ紅茶（薬膳の基本的な考え方とは
フルーツの五性とは　ほか）
２　フレッシュフルーツｉｎ紅茶（アボカドミルク紅茶
いちご紅茶　ほか）
３　ドライフルーツｉｎ紅茶（あんず紅茶
かき紅茶　ほか）
４　フルーツｉｎ紅茶の作り方（セイロン／ダージリン／ウバ
グレープフルーツ　ほか）

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