ヨガを深く学びたい！　難しいヨガ哲学がスルスルわかる

イラストや漫画を多用して、ヨガの本質をわかりやすく解説する入門書です！

運動不足や肩コリ解消などでヨガを始めた人も、続けていくほど「ヨガはただのエクササイズではない」と感じるのではないでしょうか。もっとヨガを深めたいと思い始めた人、ヨガ哲学に足を踏み入れてはみたけれど、難しい言葉が多くてなかなか理解が進まない人、ヨガをするすべての人に読んでほしい『Yogini』アーカイブシリーズの『ヨガを深く学びたい！』。
難解と言われるヨガ哲学を、漫画やイラストでわかりやすくまとめているので、初めての人にも読みやすい内容となっています。Vol.49の「ヨガ哲学って何だ？」では、あの手この手でヨガ哲学を掘り下げています。ヨガ哲学とは、自分を知るいわゆるトリセツ。学べば学ぶほど、自分についての理解が深まっていきます。
さらに、ヨガを学ぶ上で無視できない『ヨーガスートラ』の特集もあります。独学で読み始めたものの、挫折する人が多いのは見慣れない単語の嵐だから。それもそのはず、インドの歴史背景、思想が色濃く反映されている書物なのです。Vol.20の「ヨーガ・スートラ誕生物語」を読むと、古代から始まるインド哲学の歴史が一目でわかります。まずこの特集に目を通してから再チャレンジしてみましょう。一度『ヨーガスートラ』を読んだことがある人も、理解が深まること間違いなし。
食わず嫌いではもったいない、あなたの人生をきっと変えてくれるインドの叡智。今100％理解できなくても、ヨガの練習を続けていけばきっと見える景色が変わっていきます。手元に置いて、道に迷ったら何度でも読み返してください。創刊から変わらず、ヨガの本質を真面目に伝えてきた『Yogini』だから作れた、渾身の一冊。

※商品名が変更になりました
「Yoginiアーカイブ ヨガの哲学を学びたい」→「Yoginiアーカイブ ヨガを深く学びたい！」

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