免疫力は旬を食べれば自然に上がる おいしい！安い！栄養価が高い！ 病気にならないカラダをつくる
発売日：2019年8月
- ページ数
- １５９ｐ
- ISBN
- 978-4-8103-7785-9
- 著者情報
- 植木 もも子（ウエキ モモコ）
管理栄養士、国際中医師、国際中医薬膳管理師。「おいしく、賢く、楽しく、健康に」をモットーに、心も身体も健康になる料理を提案している
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商品説明
毎日の食事がカラダを作る―病気知らずの“旬”の食べ方、教えます！カバーの裏に便利な「旬の食材カレンダー」付。
目次
春（菜の花
はまぐり ほか）
夏（トマト
いわし ほか）
秋（さんま
きくらげ ほか）
冬（ブロッコリー
にんじん ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 同文書院
- サイズ
- １８ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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