内科医と歯科医が教える病気知らずの食べ方みがき方
発売日：2019年8月
- ページ数
- １５９ｐ
- ISBN
- 978-4-528-02264-5
- 著者情報
- 栗原 毅（クリハラ タケシ）
栗原クリニック東京・日本橋院長。１９５１年、新潟県生まれ。北里大学医学部卒業。前慶應義塾大学大学院教授、前東京女子医科大学教授。「血液サラサラ」の名付け親としても知られる。医療過疎地とテレビ電話を利用した遠隔医療のパイオニアであり、予防医学の実践者として活躍している
栗原 丈徳（クリハラ タケノリ）
栗原ヘルスケア研究所所長／歯科医師。１９８２年、東京都生まれ。鶴見大学歯学部卒業。慶應義塾大学大学院政策・メディア研究科中退。「予防歯科医療」「食と健康」をテーマに活動をしている。とくに「口の健康と全身疾患との関連性」に興味を示す。大学や介護施設などで講演も行っている。日本抗加齢医学会、日本咀嚼学会、日本摂食嚥下リハビリテーション学会などの会員
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商品説明
歯周病、認知症、糖尿病、動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞、誤嚥性肺炎…が簡単に予防＆改善できる。“食べ方”と“歯のみがき方”を変えるだけで、健康寿命が劇的に延びる！
口の中の細菌（歯周病菌や虫歯菌など）が、脳梗塞、心臓病、糖尿病…といった命に関わる病気を引き起こしていることがわかりました。
また、近年の研究調査では、口の中の細菌が飲み込まれて、胃を通り、腸内で活動することで、腸内環境に悪影響を与えていることが発見されました。それらを予防するためには、口の中を清潔に保つのが一番です。本書では内科医と歯科医の協同監修により、口の中を清潔に保つのに効果的な”食べ方”と”歯のみがき方”を紹介します。(「近刊情報」より)
目次
序章 正しい食べ方と口のケア、できていますか？
第１章 口は万病のもと
第２章 手遅れにならないための口のケア！？
第３章 唾液と噛む力が口も体も健康にする
第４章 病気知らずの食べ方、運動、生活
第５章 万病を防ぐ歯のみがき方、口の中のケア方法
商品詳細
- 出版社名
- 日東書院本社
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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