腸もれリーキーガット解消法　アレルギー、肥満、糖尿病……、体質改善の鍵は腸にあり！

○白米、×パン。植物の毒・レクチンが免疫を暴走させる！過剰な糖質制限があなたの腸を壊す！？リーキーガット、その原因から予防・改善までがこの一冊に！

目次

第１章　ゆるんだ腸壁＝リーキーガットを知っていますか？
第２章　植物の毒“レクチン”が免疫を狂わせる
第３章　リーキーガットと婦人科疾患の関係
第４章　リーキーガットが肥満・糖尿病の原因！？
第５章　リーキーガットと自然免疫の仕組みで、アレルギーの本質がわかる
第６章　増え過ぎた腸内ガスが腸を傷つける
第７章　あなたの腸壁を守る食物、修復する食物
おわりに　農業がもたらした恩恵と代償

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