痛みの正体を知れば、腰痛は治せる くつがえった腰痛の常識
発売日：2019年7月
- ページ数
- ２０７ｐ
- ISBN
- 978-4-7745-1788-9
- 著者情報
- 大嶋 大輔（オオシマ ダイスケ）
おおしま接骨院院長。１９７８年生まれ。新潟県出身。柔道整復師。高校生の時に始めたボクシングを通じて整体治療の素晴らしさを知り、治療家を目指して柔道整復師資格を取得。２００４年おおしま接骨院開業。皮膚の機能を活かした施術法や、心理学や心理的な方法を用いた施術を得意とする
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商品説明
痛みのしくみを理解して行動する、これこそが一番良い治療なのです。最新の痛み研究・理論、治療法から潜在意識にアプローチするセルフケアまで。
目次
プロローグ 腰痛の正体に迫る―「痛みのしくみ」が分かれば腰痛は楽に
第１章 腰痛はなぜ治りにくいのか―ここまで分かった「痛みのしくみ」
第２章 痛みの「過去の常識」を捨てよう！―痛みの治療は正しい知識から
第３章 痛みをすみやかに緩和する施術法―筋肉と皮膚を中心としたアプローチ
第４章 「痛みの知識」のアップデート―レッドフラッグ、グリーンライト、イエローフラッグとは
第５章 筋肉が原因となっている痛みへの対処法―痛みを治すための考え方からセルフケアまで
商品詳細
- 出版社名
- 現代書林
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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