長息長生き丹田呼吸法で読む名作　たった１分読むだけで頭がスッキリハッキリ

大きく息を吸って、名作の冒頭とラストを読む。どれも１話１分。丹田呼吸法を使って、声に出して読むだけで、頭も心も体もスッキリハッキリ整えられます！

目次

第１章　息の流れとともに物語を味わう（坊っちゃん（夏目漱石）
鼻（芥川龍之介）
怪人二十面相（江戸川乱歩）　ほか）
第２章　息をテンポよく言葉のリズムを感じる（外郎売
やまなし（宮沢賢治）
落葉松（北原白秋）　ほか）
第３章　息をゆったりさせ、朗々と名文を味わう（高瀬舟（森鴎外）
山月記（中島敦）
李陵（中島敦）　ほか）

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