GLP-1ダイエット 無理なくやせる秘密の「やせホルモン」

深堀純也/著

発売日:2019年5月

  • GLP-1ダイエット 無理なくやせる秘密の「やせホルモン」
  • GLP-1ダイエット 無理なくやせる秘密の「やせホルモン」
ページ数
79p
ISBN
978-4-88582-252-0
著者情報
深堀 純也(フカボリ ジュンヤ)
医師。東京GLPクリニック院長。1985年東京生まれ。秋田大学医学部卒業。これまで数々の美容専門の病院で院長を歴任。過去、1万人以上のダイエットや痩身治療をしてきた専門のドクター。2019年に東京GLPクリニックを立ち上げる

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商品説明

あなたの「意志力」いらずで糖質制限も過度な運動もまったく必要ない!アメリカで大流行した最新医療から生まれた科学的な減量法!「やせる」を「科学する」太らないカラダのつくり方。

目次

第1章 あなたにぴったりのダイエット法とは?(自分にあてはまるものをチェックしてみよう!
タイプ1 体を動かし、鍛えることでダイエット
タイプ2 “食べる”ことでダイエット
糖質を抑えてダイエット
食事を絶ち、デトックスすることでダイエット
自分の食生活を記録してダイエット)
第2章 痩せられない!その理由とは?(痩せられない理由その1 脳と食欲
痩せられない理由その2 腸内環境
痩せられない理由その3 代謝ダウン
生活習慣)
第3章 画期的なダイエット法がアメリカから上陸!(知っていますか?GLP‐1ダイエット
GLP‐1とは?
GLP‐1のさまざまな作用
GLP‐1とダイエット
GLP‐1ダイエットを行うには
Q&A
GLP‐1ダイエット体験レポート)

商品詳細

出版社名
冬至書房
サイズ
26cm
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

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